Boa semana pra todos! Gostei muito do post do desafio sobre “comer noturno.” Isso estraga muita dieta… A parte que gostei mais foi a parte que fala sobre como combater o stress (o que tambem foi o topico da minha aula de nutricao semana passada). Uma das dicas foi se divertir. Esse final-de-semana gracas a Deus eu e meu marido nos divertimos MUITO! Viajamos de trem pra uma cidade proxima e foi maravilhoso! Pra melhorar as coisas, chegando la encontramos umas roupas baratissimas! As vezes a gente fica tao preocupado com dieta e comida que esquece das outras partes da vida. Diversao tambem e parte da RA. Como tenho anunciado, essa semana e a minha ultima semana na aula de nutricao. Tenho gostado tanto que vou continuar mas uma vez por mes. Meu marido esta indo MUITO bem na RA dele. Ontem a noite nos saimos pra uma caminhada e foi bom ter o apoio dele pq eu estava com uma preguica… Boa semana pra todos. Lembre-se que vc nao e o que vc pesa! 
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