Tuesday, March 11, 2008

Bom dia

Bom dia! Estou de volta essa semana. Semana passada tirei uma folga pra concentrar mais no trabalho. Tenho trabalhando bastante, o que me leva a pensar que as vezes a perda do peso nao e minha prioridade na vida. Mas o que fazer se vou continuar ocupada e continuar precisando de perder peso? A unica resposta que encontrei foi de continuar seguindo o plano de Deus pra minha vida. O inicio do plano e importante porque vc cria uma base de saude que deve ser seguida a vida toda. Nao importa o quao ocupada eu esteja, essa base de saude (alimentacao saudavel, exercisio) continua sendo aplicada na minha vida. Tenho pensado muito nisso. Nem todo mundo tem tempo pra pensar em estar de dieta noite e dia. A gente tem que trabalhar, estudar, viver a vida. A dieta saudavel e parte da vida, nao a vida toda. Pense nisso.