Friday, March 22, 2013

Perda de Peso depois da Gravidez

Minha jornada tem sido longa e de muito bom ânimo. Antes de engravidar pela primeira vez eu perdi bastante peso e aprendi muita coisa boa. Com cada gravidez também tenho aprendido muito a viver uma vida saudável não só pra mim mas para que eu seja uma esposa e mãe bem melhor. Hoje gostaria compartilhar com vocês os números dessa jornada. Não faço da balança a única forma de medir o meu progresso, mas os números dela também contam a minha história.

Primeiro Filho (Abril de 2009)
Peso inicial: 65 kgs 
9 meses de gravidez: 88 kgs
9 meses de Gravidez, Abril de 2009
Segunda Filha (Julho de 2010)
Peso Inicial: 86 kgs
9 Meses de gravidez: 97 kgs 
Peso final: 70 kgs
Minha família, Julho de 2011
Terceira Filha (Junho de 2012)
Peso Inicial: 74 kgs
9 meses de gravidez: 87 kgs
Peso no dia 28/8/2012: 77 kgs
Peso atual: 70 kgs
O meu objetivo é de ter um Indice de Massa Corporal saudável. Até aqui me ajudou o Senhor e com a ajuda dEle vou conseguir terminar essa jornada. 

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